Triathlon Crew15. März 202311 Min.Höhentraininghttps://www.youtube.com/watch?v=LdQPio7PqL0 1.1 Ziele eines Höhentrainingslagers Das primäre Ziel eines Höhentrainingslagers ist eine...
Triathlon Crew29. März 20221 Min.Polarisiertes Training doch nicht besser?In der Sportwissenschaft ergeben sich immer wieder Forschungstrends und neue Erkenntnisse. Regelmäßig werden diese dann hinterfragt und...
Triathlon Crew23. März 20221 Min.Training the Gut - WettkampfernährungTraining the gut. Wettkampfernährung im Triathlon.
Triathlon Crew1. März 20221 Min.Krämpfe im SportWarum entstehen eigentlich Krämpfe und was kannst Du dagegen machen? Doc Zeller hat sich die Thematik rundum Krämpfe im Sport mal genauer...
Triathlon Crew17. Feb. 20221 Min.ZWIFT WORKOUTHIT, HIT, Alaaf! Live Zwift Workout am 24.02. um 19 Uhr. Link: https://www.zwift.com/ca/events/view/2734589?eventSecret=5a702e922b403cd81...